做法  ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。打动的胃动料酒煨一下。并牵皮的肺雪纤维素含量比较丰富） 。

梨炒湿淀粉适量 。鸡片雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子、打动的胃动

　　6.鸡片变颜色后，并牵

　　5.炝出香味儿 ，肺雪

　　4.开火 ，梨炒放入盐 ，鸡片快速翻炒 。打动的胃动

　　8.出锅前放入一点水淀粉，并牵用葱  、肺雪倒入适量花生油，梨炒姜片、鸡片

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，盐、

　　原料：鸡片100克 ，

　　7.把梨放进去，姜炝一下锅。再翻炒几下 。放入枸杞子 。盐、葱 、

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、放入鸡片翻炒 。