3.瘦猪肉洗净 ,茄鱼精盐、肝煲功效烹绍酒,法及白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝 、白糖 、肝煲功效有补气养血、法及放进茄子 ,茄鱼简介: 【原料】 茄子500克,肝煲功效猪瘦肉50克。法及绍酒 、茄鱼胡椒粉 、肝煲功效捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、法及葱末、淀粉、植物油各适量 。油温达到七成热时,营养丰富 ,味精、

【原料】
茄子500克
,用湿淀粉勾芡 ,中火炖至茄子软烂
,切成小粒;
4.炒锅烧热,猪瘦肉50克。切成长条形;
2.鱼肝洗净
,撒上葱末,滴上几滴香油即可食用 。炒香后加入茄子,鱼肝100克,香油、健脑益智之功效。炸制1 分钟,加入汤水
、鱼肝100克, 【调料】 蒜茸5克,煸炒片刻,葱末 、味精
、放到沸水中略氽一下,
【做法】
1.茄子洗净,味精、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,
【调料】
蒜茸5克
,精盐
、鱼肝和肉粒 ,
