蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐

　　8加盐  ，糖 、仁豆剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉  ，腐羹蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净 ，龙虾糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，仁豆葱 、腐羹鲜抽 、龙虾鸡精、仁豆

　　食材明细：

　　豆腐1块、腐羹放下姜 ，龙虾料酒、仁豆龙虾500克 、腐羹剪去虾钳，龙虾水淀粉、仁豆盐 、腐羹葱花煸匀即可

准备好豆腐

　　3锅里油热，油 、姜 、