鱼肉用少许盐 、有水鱼脯一点儿酱油，甜蜜轻轻切出部分外皮 ，美味用清水泡一会儿去涩 ，香橙抹匀腌半小时左右

　　2  、有水鱼脯一点儿黑椒粉、甜蜜将腌好的美味鱼肉煎至金黄至熟，热锅放油，香橙装盘备用

　　4、有水鱼脯鲜橙一只

做法：

　　1、甜蜜鲜橙洗净，美味再切碎；剩下的香橙橙肉榨出橙汁

　　3、加少许白糖煮开即可

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材料 ：

　　去骨鱼肉两块，甜蜜然后把橙汁倒入 ，美味将橙皮碎入锅稍炒一下出味，